TRYCK DIG FRI SMÄRTAN
Har du slut på värktabletter eller är du helt enkelt bara trött på
att använda dem så fort det gör ont någon stans?
Här kommer 6 tips på var du ska trycka när du har ont någonstans!
Genom att trycka på samma akupunkturpunkt mellan 10 och 30 sekunder
försvinner smärtan - i alla fall om man frågar reflexologerna!
1. Nyckelbenet
Om du har ont i halsen eller känner dig orolig ska du
trycka mot punkterna precis under nyckelbenet.
2. Nacken
Tryck i nacken, precis där hårfästet börjar för att
slippa kliande ögon eller för att bli lite piggare.
3. Mitt på armen
Här ska du trycka om du mår illa eller om du
känner för att rensa skallen lite.
4. Armbågen/armväcket
Precis där de yttre vecket slutarska du trycka om du vill
lätta på spänningar eller om du känner dig förstoppad.
5. Under naveln
Uppsvullen under menstruationen? Tryck några centimeter
under naveln så ska de släppa. Sägs det.
6. Handen
Tryck på den tunna huden mallan lill och ringfinger om du
känner dig yr eller har ont i ryggen
Lycka till!
MALCKENS